Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 62,56g | Prot: 40,31g | Hh: 122,78g.
Aamiainen: Глобус Торт Графские Развалины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Макси Салат Каприз. Päivällinen: Lorenz Pomsticks, Пиво. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад, Кофе, Рогачев Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|