|
Falsche Uhrzeit gegessen und Kilo drauf 😫
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 80,30g | Prot: 69,45g | Hh: 119,10g.
Aamiainen: Harry Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert . Lounas: Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Päivällinen: Golden Toast Vollkorn Toasties, Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Välipalat/Muut: Cafe Time Sahnetorte Schokolade, Henkelmann Rauch Peitschen, Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|