Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2012
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 50,15g | Prot: 96,08g | Hh: 165,26g.
Aamiainen: pepsi max, half and half creamer, equal, Coffee. Lounas: Steak Burrito Bowl. Päivällinen: Pepperoni Pizza (Large). lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|