Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 77,39g | Prot: 45,17g | Hh: 295,74g.
Aamiainen: Mandarijn, Appel, Nescafé Gold Amaretto Latte. Lounas: Meergranenbrood, AH Verspakket Pompoensoep. Päivällinen: Bami, Broccoli. Välipalat/Muut: Jumbo Mini Appelkoek Roomboter, Hero B'tween, Paasei, AH Walnoten Ongezouten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|