Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 89,46g | Prot: 63,62g | Hh: 133,19g.
Aamiainen: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мистраль Нут, Вода. Lounas: Подлива курица с луком и морковью
, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Шампанское, Горбуша Соленая, Сало, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Välipalat/Muut: Белый Лаваш, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lyubastik
|