Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 67,53g | Prot: 100,24g | Hh: 36,72g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lounas: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Кефир 1%, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 👑Княжна Лягушка🐸
|