Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 76,71g | Prot: 61,92g | Hh: 128,21g.
Aamiainen: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Vomar Kh Brood Kh Brood, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Nescafé Café Mocca. Lounas: Gwoon 1-Kops Soep Chinese Kip, Frischa Soft Cheese, Rivercote Wheat Crispbread. Päivällinen: Slagershuis Gelderse Rookworst, Erwtensoep. Välipalat/Muut: Jumbo Yoghurtdressing, Goedland Maïs Korrels, Rio mare Tonijn in Olijfolie, AH Ijsbergsla, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Nescafé Café Mocca, Snacks Cocktailnoten, Kesbeke Augurken Strips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monique mali
|