Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 75,51g | Hh: 39,49g.
Aamiainen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacate, Sementes de Linhaça. Lounas: Água, Abóbora Cabotia, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Päivällinen: Sadia Salsicha, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Sementes de Linhaça, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clarissa Trindade
|