Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 44,85g | Prot: 84,90g | Hh: 57,43g.
Aamiainen: REWE Bockwurst, Dulano Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Käse. Lounas: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. Päivällinen: Beck's Bier (330ml). Välipalat/Muut: Hähnchenbrust Fleisch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ben zin84
|