Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2012
|
99,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 51,48g | Prot: 111,05g | Hh: 151,76g.
Aamiainen: Nonfat Plain Greek Yogurt, banana. Lounas: white rice, chicken breast. Päivällinen: butter, red potato, brown sugar, butter, acorn squash, pork chop. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|