Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 81,84g | Hh: 220,06g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Гороховая Каша, Котлеты из Говядины, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Päivällinen: Конина, Совок Конина Тушеная , Макфа Макароны Отварные, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polly’s Secret
|