Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 29,46g | Prot: 45,22g | Hh: 100,68g.
Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог Домашний 1%. Lounas: ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, ВкусВилл Борщ Украинский. Päivällinen: Помидоры, Кабачки Жареные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кофе, Орбит Жвачка. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|