Päiväkirja - Heolizie, 26 helmi 19

Duas semanas = 7kgs Off. Vai dar certo 🙏🙏🙏
133,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.    Vielä jäljellä: 33,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2019:
1168 kcal Rasva: 52,30g | Prot: 14,20g | Hh: 162,00g.   Lounas: Nutella Nutella, Nestlé Sorvete Napolitano Tradicional. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Já deu .....e continuará..👏👏👏👏 
26 helmi 19 jäseneltä: Auspiciosa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heolizie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.