Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 22,36g | Prot: 52,14g | Hh: 41,15g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Индилайт Индейка Деревенская. Päivällinen: Индилайт Индейка Деревенская. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dixxiesasha
|