Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 84,28g | Prot: 104,99g | Hh: 131,49g.
Aamiainen: Магнит Хурма, Шкилев Пирожное Безе Наслаждение, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Макдоналдс Сахар, Золотые Горы Сыр Сулугуни. Lounas: Monin Сироп Лесной Орех, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Спеленок Пюре Банан, Творог 5%, Соус песто, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|