Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
120,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2167 kcal
|
Rasva: 152,43g | Prot: 170,29g | Hh: 26,71g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Boerewors, Enterprise Back Bacon. Lounas: Greek Salad, Enterprise Back Bacon. Päivällinen: Gem Squash, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|