Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 102,44g | Hh: 159,30g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Плов с Говядиной, Горбуша на Пару, Винегрет без Масла, Довга, Чай. Lounas: Домик в деревне Творог 5,5%. Päivällinen: Помело. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Магдалина11
|