Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
136 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 60,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 64,65g | Prot: 37,15g | Hh: 144,75g.
Aamiainen: Европа Багет Сэндвич с Колбасой, Corny Big Chocolate-Banana. Lounas: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Магнит Сельдь под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|