Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 77,89g | Hh: 105,67g.
Aamiainen: Milbona Skyr Blaubeere. Lounas: Demeter Kichererbsen & Kokos Suppe. Päivällinen: Leicht und Fit Wiener Würstchen, Pahmeyer Gourmetkartoffeln Trüffel, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat . Välipalat/Muut: Kirschtomaten, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|