Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 24,25g | Prot: 44,81g | Hh: 178,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee, Sontner Joghurt Minis. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Heißer Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|