Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 68,16g | Prot: 66,45g | Hh: 202,32g.
Aamiainen: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Вяльково Сом Вяленый в Соломке. Lounas: Торес Сосиски Любительские, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Картофельное Пюре, Гарибальди Зельц Куриный Особый. Päivällinen: Сосиска в Тесте. Välipalat/Muut: Лукум, Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|