Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 59,45g | Prot: 129,53g | Hh: 224,22g.
Aamiainen: Manzana, Agua, Bimbo Barra de Cereal, Peras, Arcor Turrón de Maní. Lounas: Agua, Pan Integral, Huevo Cocido, Ravioles con Salsa de Tomate, Milanesa de Cerdo. Päivällinen: Hershey's Chocolate con Leche, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Cerveza. Välipalat/Muut: Granix Skarchitos, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|