Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 75,02g | Prot: 51,13g | Hh: 188,49g.
Aamiainen: Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб Финский, Сахар, Милково Сыр Адыгейский, Увелка Каша 5 Злаков. Lounas: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Банан. Päivällinen: Окей Груша Конференс, Волжские Просторы Творог 9%, Киви, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|