Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 54,09g | Hh: 40,15g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Карусель Салат из Свежей Капусты, Яичница. Lounas: Перекресток Салат Свекла с Сыром , Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|