Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 1,01g | Prot: 19,05g | Hh: 93,17g.
Aamiainen: Помело, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Киви. Lounas: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Груша Китайская, Капуста, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Груша Китайская, Капуста, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|