Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 48,76g | Prot: 85,60g | Hh: 84,83g.
Aamiainen: Oeuf sur le Plat, Pomme de Terre. Lounas: Pomme de Terre, Steak Haché 5%. Päivällinen: Ratatouille, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
27 helmi 19 jäseneltä: Nanou0663
|
Merci Nanou ! J’ai trouvé comment perdre du poids tout en mangeant bien et sans trop faire de sport 🤣🤣🤣.
28 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler
|
C est pas vrai tu as un secret...... Mais c est magnifique si tu as la formule magique si des fois tu partage je suis preneuse 😍. En tout cas ravie pour toi 👍 😘 😘 😘
28 helmi 19 jäseneltä: Nanou0663
|
Oui je te dirai ça à partir de dimanche comme ça j’aurais fait une semaine complète et je pourrais voir la perte de poids.
28 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler
|
Il ne me semble pas avoir parler de potion ! Nanou, moi et d’autres personnes cherche de l’entreaide et non lire un commentaire pareil. Si on peut tester des choses qui fonctionnent autant le partager.
28 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lily Tyler
|