Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 22,16g | Prot: 30,89g | Hh: 82,10g.
Aamiainen: Своя Линия Клюква Сушеная, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Творожная Запеканка с Бананом, банан Мини, Галичина Йогурт без Цукру 3%. Lounas: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Плавленный с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|