Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 36,75g | Hh: 257,35g.
Aamiainen: Philadelphia Liptauer Mild, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Birnen. Lounas: Brokkolisuppe, Blumenkohl, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. Päivällinen: Ei. Välipalat/Muut: Banane, Wasa Cereal Biscuits, Banane, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|