Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 71,21g | Hh: 96,63g.
Aamiainen: Marinela Pingüinos, Ciruela, Colun Yoghurt Batido Light, Winkler Nutrition Whey Pro-Win. Lounas: Repollo, Lechuga, Sopa de Pollo con Fideos. Päivällinen: Salmón, Choclo. Välipalat/Muut: Caramelos Duros, Maní, Ciruela, Café. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|