|
УРАААА, Я ПОБЕДИЛА 💪🏽💪🏽💪🏽
С 11.02 я скинула 8,5 килограмм и планирую на этилен останавливаться 🏆🏆🏆
Сегодня влезла в платье, которое не могла надеть 1000 лет 😂 это такой кайф, просто космос 🚀🚀🚀
Сильно горжусь собой, ну и приятно получить от коллег по 2000 рублей и ещё и красивую фигуру 🤩🤩🤩
Правда придётся проставляться, но это уже мелочи 😂😂😂
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 16,91g | Prot: 26,26g | Hh: 247,75g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Burn Энергетический Напиток. Lounas: Тёма Биотворог с Грушей. Päivällinen: Калина Малина Пастила, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Välipalat/Muut: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Danone Творог Мягкий 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Поздравляю! Пора бежать за новыми👗👗👗😁
28 helmi 19 jäseneltä: Расписна_Я
|
Кстати как массаж? По итогу хорошо помог?)
28 helmi 19 jäseneltä: Расписна_Я
|
Массаж огонь, я сфоткала до, ещё 5 сеансов и выложу после! Но уже заметно очень результат!
Кстати, ещё между делом попробовала огненный массаж, тоже крутая штука 💣
Посмотрите в интернете такую услугу, очень крутые результаты даёт:)
28 helmi 19 jäseneltä: Марихуанчик
|
28 helmi 19 jäseneltä: druzhinina1989
|
28 helmi 19 jäseneltä: liona_88
|
Супер) ждем ваш отзыв)) про огненный спасибо, этого извращения я не пробовала еще😂😂. Пойду почитаю))
28 helmi 19 jäseneltä: Расписна_Я
|
Привет, как вы похудели просто места , поздравляю
28 helmi 19 jäseneltä: Ирэн 83
|
28 helmi 19 jäseneltä: Ирэн 83
|
Спасибо девочки ❤️❤️❤️
Как худела в предыдущих постах полностью все расписано, ну и приемы пищи так же можете посмотреть у меня на страничке 🧲🧲🧲
Спасибо за вашу поддержку, безумно приятно 😻😻😻
28 helmi 19 jäseneltä: Марихуанчик
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марихуанчик
|