Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 59,61g | Hh: 84,39g.
Lounas: funny-frisch Paprika Ecken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks, Beste Ernte Rahmspinat. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|