Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 48,64g | Prot: 41,93g | Hh: 145,70g.
Päivällinen: Guacamole, V8 Splash Diet Berry Blend, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), El Mexicano Queso Fresco, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, NeoCell Super Collagen. Välipalat/Muut: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Strawberry, Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix, Pecan Pie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillermina83
|