Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 73,16g | Prot: 42,55g | Hh: 89,57g.
Aamiainen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lounas: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Päivällinen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко, Сахарный Песок, Valio Сметана 42%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Творог 9%. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиямаруся
|