Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 30,81g | Prot: 27,90g | Hh: 104,87g.
Aamiainen: Braeburn Äpfeln, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Lindt Vollmilch, Birnen, Kresse, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot. Päivällinen: Aldi Kräuterquark, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annikakei
|