Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 64,83g | Prot: 107,53g | Hh: 126,17g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Гречка Отварная. Lounas: Сушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Вырезка Гриль, Куриный Суп. Päivällinen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жаркое из Свинины (Постное). Välipalat/Muut: Савушкин Хуторок Творог 9%, Billa Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elvira.Bogan
|