Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
417 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 31,51g | Hh: 44,44g.
Aamiainen: Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Магнит Груша Китайская, Капуста, Болгарский Перец, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Капуста, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|