Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
2111 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 96,99g | Hh: 245,48g.
Aamiainen: Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Lounas: Овощное Рагу, Томатный Сок, Хлеб Черный, Суп Грибной. Päivällinen: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Обычное Пиво, Лента Форель Холодного Копчения, Макдоналдс Чизбургер. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mishunin_evg
|