Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1457 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 71,37g | Hh: 188,99g.
Aamiainen: Tradilège Jambon Supérieur avec Couenne, Les Croisés Camembert, Pain Complet. Lounas: Marque Repère Chicken Pic Nature, Notre Jardin Pommes de Terre. Päivällinen: Marque Repère Crêpes Emmental. Välipalat/Muut: Marque Repère Cocktail de Fruits au Sirop, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Nature Valley Crunchy Avoine et Miel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - celinecelia33
|