Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1924 kcal
|
Rasva: 68,02g | Prot: 129,04g | Hh: 201,79g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Зефирюшки Воздушный Зефир как Приручить Дракона, Яйцо, Гудвилл Овсяная Крупа, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. Lounas: Апельсин, Подсолнечное Масло, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, De Cecco Tagliatelle Con Spinaci . Päivällinen: Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Подсолнечное Масло, Хлеб Пшенично-Ржаной Тонус на Закваске. Välipalat/Muut: Варенье из клубники, Сырники 5% 13.01.19. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|