Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
912 kcal
|
Rasva: 44,53g | Prot: 77,94g | Hh: 45,56g.
Aamiainen: Bounty Мороженое, Капучино. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Американо, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|