Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
683 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 34,16g | Hh: 52,23g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Global Village Горошек Консервированный, Гречка Отварная. Ennen lounasta: От Мартина Семечки Отборные. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . Ennen päivällistä: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Верховье Био Йогурт со Злаками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|