|
Cellreset 2. Tag
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1467 kcal
|
Rasva: 80,77g | Prot: 130,27g | Hh: 41,38g.
Aamiainen: Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic. Päivällinen: Olivenöl, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Rapsöl, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|