Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
2122 kcal
|
Rasva: 91,32g | Prot: 77,18g | Hh: 245,87g.
Aamiainen: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lounas: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сметана, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Päivällinen: Цех 85 Чизкейк с Клубникой, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|