Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
619 kcal
|
Rasva: 13,15g | Prot: 32,09g | Hh: 97,00g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Criollitas Galletitas de Agua. Lounas: Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Criollitas Galletitas de Agua, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Välipalat/Muut: Té (Infusión), Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|