Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
696 kcal
|
Rasva: 31,57g | Prot: 32,91g | Hh: 70,00g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Lounas: Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Карусель Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|