Päiväkirja - M.Zhmrk, 01 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
103,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
1805 kcal Rasva: 82,41g | Prot: 60,46g | Hh: 151,18g.   Aamiainen: ARO Капучино Шоколадный, ARO Капучино Шоколадный. Lounas: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Своя Компания Свинина по-Французски. Päivällinen: Пицца Домашняя. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.