Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1507 kcal
|
Rasva: 118,52g | Prot: 86,22g | Hh: 19,14g.
Lounas: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Nature's Way Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|