Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1460 kcal
|
Rasva: 53,00g | Prot: 62,65g | Hh: 186,34g.
Aamiainen: Мягкая Белая Булка, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Каждый День Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Суп Овощной. Päivällinen: Равиолло Котлеты Домашние, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Кекс, Красная Цена Булочка Сдобная, Леовит Кисель Детоксикационный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|