Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1040 kcal
|
Rasva: 27,06g | Prot: 27,03g | Hh: 113,55g.
Aamiainen: Помидоры, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе. Lounas: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Суши Шоп Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Välipalat/Muut: Петмол Сливки 33%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inna.elkina34
|