|
Вес стоит. Без нарушений до 2 то
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
4507 kcal
|
Rasva: 202,50g | Prot: 138,23g | Hh: 560,40g.
Aamiainen: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Fine Life Сушки, Мандарины, Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Шпинат, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Мираторг Печень Куриная. Lounas: Свекла Вареная, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Päivällinen: Лента Графские Развалины, Котлета Домашняя, Лента Графские Развалины, Черничный Пирог, Здоровое Начало Колбаса Варено-Копченая Филейная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Киндер Пингви. Välipalat/Muut: Конфета, Черничный Пирог, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ударница Лимонные Дольки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|